ma
ti - 17 km juoksu
ke
to
pe - 5 km juoksu
la
su - 3 km juoksu
sunnuntai, 9. elokuu 2009
ma
ti - 17 km juoksu
ke
to
pe - 5 km juoksu
la
su - 3 km juoksu
Sain tammikuussa '09 haasteen kerätä tonni täyteen omin jaloin tänä vuonna. Kävellen, juosten, pyöräillen... Juoksu on mun laji, toivottavasti jalat pysyy tänä vuonna ehjinä ja enimmät kilometrit kertyisi siitä.
Olen juossut aina epäsäännöllisen säännöllisesti, vuosi '08 oli erityisen aktiivinen juoksukouluun osallistumisen ansiosta. Julkinen paine oli ainakin aluksi paras motivaatio liikkeelle lähtemiseen. Nyt olisi tarkoitus seurata ja toivottavasti myös vauhdittaa 'tonni täyteen' -projektin etenemistä.
Kommentit