Ma - juoksu 9 km metsässä
Ti -
Ke -
To - juoksu 7 km maantiellä
Pe
La
Su
yht. 16 km
torstai, 21. toukokuu 2009
Ma - juoksu 9 km metsässä
Ti -
Ke -
To - juoksu 7 km maantiellä
Pe
La
Su
yht. 16 km
Sain tammikuussa '09 haasteen kerätä tonni täyteen omin jaloin tänä vuonna. Kävellen, juosten, pyöräillen... Juoksu on mun laji, toivottavasti jalat pysyy tänä vuonna ehjinä ja enimmät kilometrit kertyisi siitä.
Olen juossut aina epäsäännöllisen säännöllisesti, vuosi '08 oli erityisen aktiivinen juoksukouluun osallistumisen ansiosta. Julkinen paine oli ainakin aluksi paras motivaatio liikkeelle lähtemiseen. Nyt olisi tarkoitus seurata ja toivottavasti myös vauhdittaa 'tonni täyteen' -projektin etenemistä.
Kommentit